Comment s'aligner avec ses valeurs pour prendre des décisions éclairées?

Se centrer sur ses cinq valeurs non-négociables permet de prendre des décisions éclairées et importantes pour soi. Si nos valeurs représentent ce qui est le plus important pour nous, il est souvent difficile d’incarner ces valeurs pleinement à tous les jours, dans notre vie personnelle comme au travail. Cet exercice de réflexion permet de prendre conscience de ses valeurs, de prendre un moment pour penser au rôle que ces valeurs jouent dans votre vie, puis de cibler comment incarner davantage ces valeurs non-négociables au quotidien.

 

QUAND?
  • Quand vous avez d’importantes décisions à prendre
  • Quand vous prenez un nouveau poste et que vous souhaitez rester centré sur ce qui est important pour vous
  • Quand vous avez l’impression de ne plus être sur votre « x »
  • En équipe, pour apprendre à mieux travailler ensemble

 

COMMENT?
  • Faites l’exercice individuellement.
  • Discutez des résultats avec votre conjoint, famille, amis ou collègues.
  • Ceux-ci peuvent également réaliser l’exercice.
  • Le partage de vos résultats peut conduire à des discussions authentiques, à une compréhension plus en profondeur des besoins mutuels.

 

VARIANTES?
  • Pour vous aider à cibler vos 5 valeurs non-négociables, l’exercice « 15-10-5 » peut être efficace :
    • Choisissez 15 valeurs, positionnez-les en ordre d’importance, puis retranchez-en 5.
    • Positionnez-les à nouveau en ordre d’importance, puis retranchez en 5 autres.Pour vous aider à cibler vos valeurs non-négociables, l’exercice « 15-10-5 » peut être efficace :
  • Pour valider votre choix, répondez à ces questions :
    • Est-ce que ces valeurs vous rendent fiers de qui vous êtes ?
    • Seriez-vous prêt à communiquer vos valeurs aux gens que vous respectez ou admirez ?
    • Est-ce que ces valeurs font en sorte que vous êtes prêts à défendre votre opinion, même si vous êtes le seul à penser ainsi ?
    • Si vous ne pouviez que satisfaire une de ces valeurs, laquelle ce serait ?
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