Comment veiller à son équilibre dans la turbulence? - Webinaire - Boostalab

Le webinaire suivant a été conçu dans le contexte de la COVID-19. Bien que le contenu fasse référence à cet événement, les notions s’appliquent à toute autre situation.

 

Lorsque que les changements nous bousculent chaque jour un peu plus et que la pression s’accentue, il peut être difficile de garder le cap. Ce qui sera couvert lors de ce webinaire de 30 minutes, animé par Josiane Lavoie et Jacques E Tremblay, psychologues organisationnels chez Hors-Piste :

 

  • Démystifier ce qui contribue à accroître le stress
  • Identifier des stratégies simples et efficaces pour augmenter son mieux-être
  • Veiller à son équilibre en cette période de turbulence

 

Simple, concis et pratico-pratique, vous en ressortirez avec des outils utiles applicables le jour même.

Webinaire
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Auteur(s)
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Josiane Lavoie

Avec une maîtrise en psychologie et un MBA, Josiane traite avec le même doigté les aspects humains et structurels des organisations. Son expérience de près de 20 ans comme conseillère, gestionnaire, facilitatrice et coach lui permet de cerner rapidement les enjeux qui lui sont présentés.

En savoir plus sur Josiane Lavoie
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