Webinaire
Comment veiller à son équilibre en temps de turbulence?
La seule constante, c’est le changement. Pourtant, lorsque les changements nous bousculent chaque jour un peu plus et que la pression s’intensifie, il peut être difficile de garder le cap. Démystifier ce qui contribue à accroître le stress et identifier des stratégies simples et efficaces pour augmenter son mieux-être peut s’avérer fort utile pour veiller à son équilibre en période de turbulence.
Visionnez le webinaire
Dans ce webinaire de 30 minutes animé par Josianne Lavoie et Jacques E.Tremblay, vous:
- aurez une meilleure compréhension des facteurs de stress,
- comprendrez mieux les éléments qui peuvent avoir un impact sur votre prise de décision et sur vos comportements,
- découvrirez des stratégies pour avoir plus d’équilibre dans votre vie, même dans des périodes de turbulence.
Bon visionnement!
